يحدد هذا الجزء من المواصفة ISO 11228 حدود الرفع والحمل اليدوي الموصى بها مع مراعاة، على التوالي، الشدة وتواتر ومدة المهمة. تم تصميم هذا الجزء من المواصفة ISO 11228 لتوفير التوجيه لتقييم العديد من متغيرات المهمة، مما يتيح تقييم المخاطر الصحية لمجموعة العمل. ينطبق هذا الجزء من المواصفة ISO 11228 على المناولة اليدوية للأشياء ذات كتلة من 3 كجم أو أكثر. ينطبق هذا الجزء من المواصفة ISO 11228 على سرعة المشي المعتدلة، مثل 0،5 م/ث إلى 1،0 م/ث على سطح مستو أفقيًا. لا يشمل هذا الجزء من المواصفة ISO 11228 حمل الأشياء (دون المشي)، ودفع أو سحب الأشياء، والرفع بيد واحدة، والمناولة اليدوية أثناء الجلوس، والرفع بواسطة شخصين أو أكثر. سيتم تضمين حمل ودفع وسحب الأشياء في أجزاء أخرى من المواصفة ISO 11228. يختص هذا الجزء من المواصفة ISO 11228 على يوم العمل خلال 8 ساعات. ولا يختص بتحليل المهام المجمعة في فترة العمل خلال اليوم.